420 100%
你在锻炼后感觉真的很饥渴吗?嗯,这是有原因的。你在锻炼时释放激素,包括肾上腺素和多巴胺,即所谓的“感觉良好”化学物质。UC博士补充说,锻炼后自慰是非常好的,“因为你的内啡素相当高,血流很大,你的骨盆底肌肉是完全放松的。